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100			_aHutchinson, Alex _916369
245			_aResistencia : _bla mente, el cuerpo, y los límites extraordinariamente elásticos del rendimiento humano _cAlex Hutchinson ; prólogo de Malcolm Gladwell
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260			_aMéxico : _bHarperCollins, _c2018
300			_a345 p. : _c15 x 23 cm.
520			_aLa capacidad para resistir es el elemento clave que determina un gran rendimiento en prácticamente todos los campos, desde un sprint de 100 metros hasta un ultra maratón de 50 kilómetros, desde la cima del Everest hasta una prueba. Pero, ¿y si todo lo que se nos ha enseñado acerca de la resistencia estaba mal? ¿Qué pasa si el impulso y la fe son tan importantes como los músculos? ¿Qué pasa si todos tenemos una capacidad adicional para ir más lejos, presionar más y lograr más? Durante milenios, se ha celebrado la "voluntad" o el "corazón" de los competidores extraordinarios, ahora Alex Hutchinson revela estos valiosos secretos. Combinando ciencia de vanguardia y una narrativa fascinante, detalla los elementos del desempeño humano en un relato revolucionario de la dinámica de la nueva ciencia de la resistencia. Los horizontes de rendimiento son mucho más elásticos de lo que alguna vez pensamos. Hutchinson explica cuidadosamente la delicada interacción de la mente y los músculos, con fascinantes historias de hombres y mujeres que han superado sus propios límites, más allá de lo imaginable.
650			_aDeportes _916370
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