TY  - BOOK
AU  - Tegner, Bruce
TI  - Libro completo de Karate
AV  - GV1111  T43
PY  - 1973///
CY  - México
PB  - Diana
KW  - Deporte
N1  - Explica los secretos del karate-como entrenar con un opositor o solo-grados y categorías de cinta de ejercicios de acondicionamiento e isométricos- control de yoga de respiración-centros nerviosos y puntos de presión-todas las posturas de pelea-todos los golpes de mano y patadas. Con un curso de karate deportivo, incluyendo rutinas individuales y entre dos hombres, y entrenamiento en estilo libre, para competencia-de principiante hasta cinta negra
ER  -