la mente, el cuerpo, y los límites extraordinariamente elásticos del rendimiento humano Hutchinson, Alex creator text México HarperCollins 2018 1ra monographic spa

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345 p. : 15 x 23 cm. La capacidad para resistir es el elemento clave que determina un gran rendimiento en prácticamente todos los campos, desde un sprint de 100 metros hasta un ultra maratón de 50 kilómetros, desde la cima del Everest hasta una prueba. Pero, ¿y si todo lo que se nos ha enseñado acerca de la resistencia estaba mal? ¿Qué pasa si el impulso y la fe son tan importantes como los músculos? ¿Qué pasa si todos tenemos una capacidad adicional para ir más lejos, presionar más y lograr más? Durante milenios, se ha celebrado la "voluntad" o el "corazón" de los competidores extraordinarios, ahora Alex Hutchinson revela estos valiosos secretos. Combinando ciencia de vanguardia y una narrativa fascinante, detalla los elementos del desempeño humano en un relato revolucionario de la dinámica de la nueva ciencia de la resistencia. Los horizontes de rendimiento son mucho más elásticos de lo que alguna vez pensamos. Hutchinson explica cuidadosamente la delicada interacción de la mente y los músculos, con fascinantes historias de hombres y mujeres que han superado sus propios límites, más allá de lo imaginable. Alex Hutchinson ; prólogo de Malcolm Gladwell Deportes RC1235 H8818 978-607-8589-38-8 240805 20240805161256.0